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Day0: X・StandFM　Day2-3: note　Day7: Substack　Day14+: ノウハウ図書館

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Day 0 ① 即日
✅最初の1行で読む手が止まるか？　Hook命
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StandFM
Day 0 ② 同日
✅完成度より温度感。雑談でもOK
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Substack
Day 7 ③ 深掘り
✅なぜそう思うのか「背景・思想」が書いてあるか？　結論より過程
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note
Day 2〜3 ④ 転載
✅知らない人でも役立つか？　新規読者目線で確認
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ノウハウ図書館
Day 14〜 ⑤ メソッド化
✅再利用できる知識になっているか？　反響があった内容だけ掲載
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